01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 41,63g | Prot: 66,68g | Karb: 151,24g.
Kahvaltı: Sangria, Fresh Lime Juice, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Onions , Broccoli , Chicken, Kikkoman Soy Sauce, Thai Kitchen Fish Sauce, Boiled Egg, Silk True Almond Unsweetened, Coffee (Instant Powder) , Sugar. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|