01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 50,25g | Prot: 62,78g | Karb: 59,34g.
Kahvaltı: GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Лопатка Говяжья, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Щебекинская Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
artyomenergo Kilo Geçmişi
|