01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 98,08g | Prot: 68,91g | Karb: 207,47g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Растительное Масло, Кукуруза, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Халва. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Зефир, Рогачевский МКК Сметана 18%, Ленивые Голубцы. Aperatifler/Diğer: Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|