02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 71,02g | Prot: 52,01g | Karb: 66,11g.
Kahvaltı: Тирамиссу Пп Мой, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. Öğle Yemeği: Салат Бич, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Aperatifler/Diğer: Пп Тирамиссу Мой, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinams2016 Kilo Geçmişi
|