02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 37,29g | Prot: 40,45g | Karb: 120,34g.
Kahvaltı: Chavroux Feine Kräuter, Bellasan Färber-Distelöl, Ei, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Papaya. Öğle Yemeği: Moritz Eiskonfekt, Wassermelone, Magerquark, Bellasan Färber-Distelöl, Kartoffeln. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|