02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 54,78g | Prot: 109,03g | Karb: 213,53g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бежин Луг Кефир 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Бежин Луг Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Слобода Майонез, Сахар, Помидорка Томатная Паста, Слобода Майонез, Гречка, Куриное Филе, Морковь, Лук, Банан, Бежин Луг Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Подсолнечное Масло. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|