02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2186 kcal
|
Yağ: 62,67g | Prot: 77,55g | Karb: 297,72g.
Kahvaltı: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Lait Demi Écrémé, Priméal Müesli 5 Céréales. Öğle Yemeği: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Blanquette de Veau, Chou-Fleur, Pâtes (Cuites), Vin Chardonnay. Akşam Yemeği: Crêpes Nature. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|