02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 31,85g | Prot: 45,02g | Karb: 134,86g.
Kahvaltı: Oranges, Jus de Citron, Café. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Rhum, Vin de Table Blanc, Jacquet Pain Complet , Casino Avocat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Crevettes Décortiquées Cuites. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|