02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 26,70g | Prot: 33,48g | Karb: 47,93g.
Kahvaltı: Бахетле Ватрушка Королевская, Сыр Гауда, Уфимский Хлеб Наш Лаваш , Кукуруза, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bajramovakonul Kilo Geçmişi
|