Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elya-Feya
Günlük
02 May 20
Elya-Feya Günlüğü, 02 May 20
Elya-Feya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
7,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2020:
1368 kcal
Yağ: 55,41g | Prot: 79,57g | Karb: 135,09g.
Kahvaltı:
Банан, Царь Хлопья 7 Злаков, Творог 18%, Чай.
Öğle Yemeği:
Чай, Творог 18%, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо.
Akşam Yemeği:
Творог, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Чай с Молоком.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
😥😥😥
03 May 20 üye tarafından:
Elya-Feya
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elya-Feya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle