02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 86,93g | Prot: 90,79g | Karb: 160,37g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|