02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 47,26g | Prot: 47,02g | Karb: 112,11g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Котлеты, Гармония Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Оладьи из Кабачков. Öğle Yemeği: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinadanilova.love Kilo Geçmişi
|