02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 68,50g | Prot: 57,82g | Karb: 36,34g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Öğle Yemeği: Huile de Tournesol, Ducros Curry Poudre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Pain Blanc, Huile de Tournesol, Vinaigre Balsamique, Moutarde de Dijon, Salade Verte, Marque Repère Steak Haché 5% . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|