02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 36,37g | Prot: 60,59g | Karb: 48,04g.
Kahvaltı: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом. Öğle Yemeği: Клубника, Яичница, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|