|
🙄🙄🙄🤷🏻♀️
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 54,83g | Prot: 55,16g | Karb: 228,54g.
Öğle Yemeği: Philadelphia Balance, Dulano Italienischer Landschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Akşam Yemeği: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Wolf Thüringer Kochschinken , Pellkartoffeln, Spargel. Aperatifler/Diğer: Belbake Schokotröpfchen, Mövenpick Salted Caramel , Langnese Cremissimo Stracciatella, Kinder Pingui, Erdbeeren, McDonald's Apfelkuchen mit Streusel , Cantaloupe Melonen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
määäähhhh.... blöde Schwankung?
02 May 20 üye tarafından: sternspucke
|
Wer weiß, läuft grad nicht so... 😐🤷🏻♀️
02 May 20 üye tarafından: zueckis
|
Ach blöd. Ich kämpfe zur Zeit auch wie ne Irre 🤷♀️
Das wird wieder. Kopf hoch 🤗
02 May 20 üye tarafından: sternspucke
|
Es ist aber auch schwer zur Zeit. Ich eier auch rum., hast also gute Gesellschaft 😉
03 May 20 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
|
Na Jackie, dann ziehen wir beide mal weiter durch. Es wird bestimmt bald besser laufen 💪
03 May 20 üye tarafından: sternspucke
|
Na da bin ich ja in guter Gesellschaft 😀
03 May 20 üye tarafından: zueckis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|