02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 25,62g | Prot: 43,70g | Karb: 189,91g.
Kahvaltı: Queijo Provolone, Tapioca, Café. Öğle Yemeği: Hortifruti Salada de Grão de Bico. Akşam Yemeği: Canela, Mel, Banana Nanica, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Aperatifler/Diğer: Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar, Mexerica. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JanainaSouza29 Kilo Geçmişi
|