09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2350 kcal
|
Yağ: 114,04g | Prot: 100,36g | Karb: 211,87g.
Kahvaltı: Хлебцы Клюквенные, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Пятый Сезон Овощная Смесь, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Груша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Майонез, Белый Хлеб, Хлеб Черный, IL Патио Греческий Салат. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|