03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 87,10g | Prot: 58,02g | Karb: 33,33g.
Öğle Yemeği: 찐고구마, 깻잎, 상추, 호두, 아몬드, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 한성기업 크래미, 계란후라이, 구운계란, 방울 토마토. Akşam Yemeği: 다향오리 훈제오리. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|