03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 56,27g | Prot: 32,01g | Karb: 80,31g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Крамбл с Творогом и Ягодами Мой. Öğle Yemeği: Салат Бич, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinams2016 Kilo Geçmişi
|