03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 38,90g | Karb: 72,15g.
Kahvaltı: Мёд, Алейка Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|