03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 96,17g | Prot: 22,22g | Karb: 8,74g.
Akşam Yemeği: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Тартар из Говядины, Ганна Колбаса Гурман. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|