03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 22,84g | Prot: 50,87g | Karb: 91,60g.
Kahvaltı: Céréales, Lait Demi Écrémé, Café. Öğle Yemeği: Planta Fin Planta Fin Doux, Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates, Notre Jardin Salsifis, Marque Repère Mais Croquant Égoutté sans OGM. Akşam Yemeği: Carottes, Tomates, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Rustica Vinaigrette Nature Allégée. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|