03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 124,66g | Karb: 113,04g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Смешанные Орехи, Гречка Отварная, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Говядина для Запекания . Akşam Yemeği: Полезные Продукты Тахина , Баклажан, Цветная Капуста на Пару, Сибас. Aperatifler/Diğer: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог 9%, Магнит Банан, Яйцо Куриное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|