03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 10,15g | Prot: 16,83g | Karb: 55,62g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. Öğle Yemeği: Голден Яблоко , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kaznakovaolia Kilo Geçmişi
|