03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2169 kcal
|
Yağ: 77,89g | Prot: 99,61g | Karb: 263,44g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Rasker Rostbröd, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Sockerbit, Cornflakes. Öğle Yemeği: Rostat Bröd, Oboy O'boy Portion, Riskaka, Arla Mellanmjölk 1,5%, IKEA Caesarsallad med Kyckling. Akşam Yemeği: Pizza med Ost (36 cm, Tjock Botten). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|