03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 16,58g | Prot: 38,05g | Karb: 29,43g.
Kahvaltı: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сыр Голландский, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|