elfm99 Günlüğü, 03 May 20

03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1891 kcal Yağ: 74,78g | Prot: 81,94g | Karb: 210,31g.   Kahvaltı: Innocent Pomme & Framboise, Kellogg's Coco Pops , Bonne Maman Confiture Fraises, Marie Blachère Pain Nordique. Öğle Yemeği: Picard Glace Pistache , La Laitière Glace Vanille , Marie Blachère Pain Nordique, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Akşam Yemeği: Danone Yaourt Nature Sucré, Marie Pâtes à la Bolognaise, Pizza Végétarienne. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   




elfm99 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.