03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 103,16g | Prot: 173,42g | Karb: 17,04g.
Öğle Yemeği: زيتون مخلل زيتون مخلل, Lurpak لورباك Butter زبدة, زيت زيت درة, Dry or Hard Salami, Mozzarella Cheese, صدور دجاج مخلية فيلية. Aperatifler/Diğer: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|