Рафинадовна Günlüğü, 04 May 20

04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1263 kcal Yağ: 74,47g | Prot: 60,65g | Karb: 79,34g.   Kahvaltı: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Морковь Вареная,  Кунжутное Масло, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Рис Вареный. Öğle Yemeği: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Nesquik Какао на Молоке, Магнит Морковь Вареная, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Akşam Yemeği:  Жареная Картошка, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Печень Куриная в Сметане. Aperatifler/Diğer:  Чай Несладкий,  Сахар,  Яичный Белок. devamı için...
1595 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Рафинадовна Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.