04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 125,09g | Prot: 70,60g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, SPAR Оладьи Творожные. Öğle Yemeği: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|