04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 35,26g | Prot: 135,92g | Karb: 112,18g.
Kahvaltı: Голден Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Стрелки Чеснока, Куриное Филе на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Киви, Русское Море Горбуша на Пару, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яйцо Куриное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina V Osokina Kilo Geçmişi
|