04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 82,59g | Prot: 55,10g | Karb: 165,58g.
Kahvaltı: Авокадо, Яичный Белок, АТБ Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Вафли, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinazueva25 Kilo Geçmişi
|