04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 59,80g | Prot: 71,14g | Karb: 66,12g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичница. Öğle Yemeği: Салат "поздний ужин". Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|