04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 36,76g | Prot: 78,53g | Karb: 119,44g.
Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Сахар, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Ларец Сыр Классический. Akşam Yemeği: Груша, Lay's Чипсы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Куриное Филе, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|