04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 99,17g | Prot: 75,02g | Karb: 110,37g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: Сарделька, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Чай, Рафинад, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natur Foods Грецкие Орехи , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Вкуснотеево Ряженка 4%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|