04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 109,16g | Karb: 101,20g.
Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Filet de Poulet, Champignons, Courgette, Crevette, Avocat. Akşam Yemeği: Saveurs Attitudes Confiture 4 Fruits Rouges , Auchan Biscottes, Heinz American Burger Sauce, Filet de Poulet, Crevette, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Courgette. Aperatifler/Diğer: Gâteau de Savoie , Bjorg Gaufres au Caramel. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
clemouilleeee Kilo Geçmişi
|