04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 43,44g | Prot: 76,05g | Karb: 79,73g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Ржаные Хлебцы, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|