Kokokobana Günlüğü, 19 Nis 20

19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2623 kcal Yağ: 110,84g | Prot: 65,99g | Karb: 344,43g.   Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Редька, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Перекресток Кулич Пасхальный. devamı için...
1873 kcal Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kokokobana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.