02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 72,40g | Prot: 87,09g | Karb: 215,03g.
Kahvaltı: Butter , Honey , Piller's German Salami, Balderson Old Cheddar Cheese, Rye Bread . Öğle Yemeği: Allan Candy Canes , Green Tea, Sun Tropics Mango Juice, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Mayonnaise , Cooked Beets (from Fresh). Akşam Yemeği: Чернослив, Песочное Печенье, Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|