04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 63,74g | Prot: 48,77g | Karb: 46,51g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|