04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 69,17g | Prot: 46,03g | Karb: 139,80g.
Öğle Yemeği: Longaniza, Colun Queso Rallado Parmesano, Lentejas con Arroz. Akşam Yemeği: Palta, Hallulla. Aperatifler/Diğer: Plátano, Nestlé Trencito Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|