*MAK* Günlüğü, 05 May 20

05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

721 kcal Yağ: 21,35g | Prot: 44,72g | Karb: 89,45g.   Kahvaltı:  Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Манная Каша. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Green Ray Зелёный Горошек, Листья Салата, Абсолют Куриный Вареный Белок, Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Aperatifler/Diğer:  Чай, Простой Выбор Чернослив без Косточки, Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Лента Голубцы с Мясом и Рисом. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


*MAK* Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.