05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 70,17g | Prot: 68,59g | Karb: 211,36g.
Kahvaltı: Мёд, Любятово Печенье Топленое Молоко, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи, Банан. Öğle Yemeği: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Люкс Гематоген Детский Люкс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|