05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 54,79g | Prot: 85,46g | Karb: 183,06g.
Kahvaltı: Манник, Булочка с Маком, Сыр Гауда, Макфа Вареные Макароны. Öğle Yemeği: Тефтели Куриные, Чечевица Вареная. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. Aperatifler/Diğer: Клубника, Сметана 15%, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|