05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 26,08g | Prot: 23,88g | Karb: 111,57g.
Kahvaltı: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Sucre Brun. Öğle Yemeği: Huile de Tournesol, Carottes Cuites, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Akşam Yemeği: Béghin Say Sucre de Canne, Danone Yaourt Nature, Pomme Golden, Ananas. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|