|
Почему откат назад, не пойму. Может из-за недобора ккал🤷🏼♀️
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 40,47g | Karb: 52,84g.
Kahvaltı: Prisma Томат Розовый, Печёночная запеканка, Яйцо Куриное, Нескафе Кофе Растворимый, Сметанин Сливки 10%. Öğle Yemeği: Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Чеснок , Горянка Сметана 25%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Akşam Yemeği: Магнит Сыр Костромской, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|