05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 90,20g | Prot: 72,11g | Karb: 97,24g.
Kahvaltı: Бабаевский Конфета Белочка, Капучино, Сваля Сыр Российский, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Бабаевский Конфета Белочка, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|