05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 70,84g | Prot: 104,28g | Karb: 19,21g.
Öğle Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Migros Pecorino, Coop Qualité & Prix Himbeeren, Farmer's Best Broccoli, Malbuner Bauern-Saftschinken, Alnatura Erdbeeren Ungesüsst, Olivenöl, M-Classic Eisbergsalat, Optigal Pouletflügeli. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|