05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 28,58g | Prot: 20,91g | Karb: 12,28g.
Kahvaltı: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|