05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 54,51g | Prot: 105,13g | Karb: 4,90g.
Öğle Yemeği: Lidl Yorkham, Gebakken Ei, Milbona Belegen Kaas. Akşam Yemeği: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Ribkarbonade, Komkommer, AH Ijsbergsla. Aperatifler/Diğer: Beemster Extra Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
|